Dầu gấc là sản phẩm được nhiều chị em sử dụng để chăm sóc da và duy trì nét thanh xuân. Tuy nhiên, liệu dầu gấc có thực sự tốt cho da không và làm thế nào để sử dụng nó hiệu quả? Chúng ta sẽ cùng khám phá làm đẹp bằng gấc tươi trong bài viết dưới đây.

Để có được làn da mơ ước, không thể bỏ qua dầu gấc – một nguyên liệu tuyệt vời cho sắc đẹp và sức khỏe da. Mặc dù làm đẹp bằng gấc tươi không phải là điều mới, tuy nhiên, ít người biết đầy đủ về những tác dụng kỳ diệu mà loại dầu này mang lại cho làn da. Hãy cùng khám phá những công dụng tuyệt vời của dầu gấc đối với làn da ngay dưới đây!

Công dụng của gấc tươi

Gấc tươi, hay còn gọi là quả gấc, có nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe nhờ chứa nhiều dưỡng chất quý giá. Trước hết, gấc giúp tăng cường sức đề kháng nhờ hàm lượng cao beta-carotene (tiền vitamin A), giúp bảo vệ cơ thể khỏi các tác nhân gây bệnh. Bên cạnh đó, beta-carotene trong gấc cũng giúp cải thiện thị lực và bảo vệ mắt khỏi các bệnh như thoái hóa điểm vàng và đục thủy tinh thể. Ngoài ra, gấc giàu lycopene, một chất chống oxi hóa mạnh mẽ, giúp ngăn ngừa lão hóa da và bảo vệ tế bào khỏi tổn thương do gốc tự do.

Gấc cũng giúp cải thiện làn da nhờ chứa vitamin E và các dưỡng chất khác, giúp da mềm mịn, giảm tình trạng khô da và ngăn ngừa các vết nhăn. Đặc biệt, các chất chống oxi hóa trong gấc có khả năng ngăn ngừa sự phát triển của tế bào ung thư, giúp giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư. Hơn nữa, gấc có chứa các chất dinh dưỡng có lợi cho tim mạch, giúp giảm cholesterol xấu và tăng cholesterol tốt, từ đó bảo vệ tim mạch và ngăn ngừa các bệnh liên quan.

Ngoài ra, gấc chứa nhiều chất xơ giúp cải thiện chức năng tiêu hóa, ngăn ngừa táo bón và giúp hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả hơn. Cuối cùng, các chất chống viêm trong gấc giúp giảm tình trạng viêm nhiễm trong cơ thể, hỗ trợ điều trị các bệnh lý viêm nhiễm. Với những công dụng tuyệt vời này, gấc tươi được sử dụng rộng rãi trong chế độ ăn uống và làm đẹp tự nhiên.

Cách làm đẹp bằng gấc tươi

Gấc tươi không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn là nguyên liệu tự nhiên tuyệt vời để làm đẹp. Dưới đây là một số cách làm đẹp bằng gấc tươi mà bạn có thể thử:

1. Mặt nạ dưỡng da từ gấc tươi
Nguyên liệu:

1/2 quả gấc tươi
1 thìa mật ong
1 thìa sữa chua không đường
Cách làm:

Lấy phần thịt gấc, dằm nhuyễn.
Trộn đều gấc đã dằm với mật ong và sữa chua không đường.
Thoa hỗn hợp lên mặt và để trong khoảng 15-20 phút.
Rửa sạch mặt bằng nước ấm.
Công dụng: Giúp da mềm mịn, sáng hồng và ngăn ngừa lão hóa.

2. Tinh dầu gấc dưỡng da
Nguyên liệu:

1 quả gấc tươi
Dầu dừa hoặc dầu oliu
Cách làm:

Lấy phần thịt gấc, cho vào nồi đun nhỏ lửa với dầu dừa hoặc dầu oliu.
Khi gấc đã ngấm đều dầu và có màu đỏ cam đẹp, tắt bếp và để nguội.
Lọc bỏ bã, lấy phần dầu gấc, bảo quản trong lọ thủy tinh sạch.
Công dụng: Dùng dầu gấc dưỡng da hàng ngày giúp da căng mịn, giảm nếp nhăn và vết thâm.

3. Tẩy tế bào chết bằng gấc
Nguyên liệu:

2 thìa gấc tươi đã dằm nhuyễn
1 thìa đường nâu
1 thìa dầu dừa
Cách làm:

Trộn đều gấc, đường nâu và dầu dừa thành hỗn hợp.
Thoa hỗn hợp lên da và massage nhẹ nhàng trong khoảng 5-10 phút.
Rửa sạch da bằng nước ấm.
Công dụng: Giúp loại bỏ tế bào chết, làm sạch lỗ chân lông và mang lại làn da mịn màng.

4. Uống nước ép gấc
Nguyên liệu:

1 quả gấc tươi
2 thìa mật ong
Nước lọc
Cách làm:

Lấy phần thịt gấc, cho vào máy xay sinh tố cùng nước lọc.
Xay nhuyễn và lọc bỏ bã.
Thêm mật ong vào nước ép gấc và khuấy đều.
Công dụng: Uống nước ép gấc giúp cung cấp dưỡng chất từ bên trong, cho làn da sáng hồng và khỏe mạnh.

Với những cách làm đẹp từ gấc tươi này, bạn có thể tận dụng những dưỡng chất quý giá từ thiên nhiên để chăm sóc da một cách hiệu quả và an toàn.

Cách làm dầu gấc tại nhà

Dầu gấc là một sản phẩm tự nhiên chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe và làn da. Bạn có thể tự làm dầu gấc tại nhà với các bước đơn giản sau đây:

Nguyên liệu:
1 quả gấc tươi
200ml dầu dừa hoặc dầu oliu
Cách làm:
Chuẩn bị gấc:

Bổ đôi quả gấc, lấy phần hạt gấc có màng đỏ ra.
Tách màng đỏ khỏi hạt, có thể dùng dao hoặc kéo để tách dễ dàng hơn.
Phơi màng đỏ dưới nắng trong khoảng 3-4 tiếng cho đến khi màng gấc khô lại và hơi se se.
Chế biến dầu gấc:

Cắt nhỏ màng gấc đã phơi khô.
Cho màng gấc vào nồi và đổ dầu dừa hoặc dầu oliu vào nồi.
Đun hỗn hợp trên lửa nhỏ, khuấy đều để gấc không bị cháy.
Khi dầu bắt đầu sôi, tiếp tục đun khoảng 30 phút đến 1 giờ, khuấy đều và thường xuyên kiểm tra để màng gấc không bị cháy. Khi thấy màng gấc co lại và dầu có màu đỏ cam đậm, tắt bếp và để nguội.
Lọc dầu:

Sau khi hỗn hợp nguội, dùng vải lọc hoặc rây để lọc bỏ bã, chỉ lấy phần dầu gấc.
Dầu gấc sau khi lọc xong sẽ có màu đỏ cam đẹp mắt và mùi thơm đặc trưng.
Bảo quản dầu gấc:

Đổ dầu gấc vào lọ thủy tinh sạch, đậy kín nắp.
Bảo quản dầu gấc ở nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp. Dầu gấc tự làm có thể sử dụng trong khoảng 6 tháng.
Sử dụng dầu gấc:
Dưỡng da: Thoa một lượng nhỏ dầu gấc lên mặt và massage nhẹ nhàng trước khi đi ngủ. Rửa sạch mặt vào buổi sáng.
Dưỡng tóc: Thoa dầu gấc lên tóc và da đầu, để trong khoảng 30 phút rồi gội sạch.
Chăm sóc sức khỏe: Thêm một vài giọt dầu gấc vào các món ăn hàng ngày như salad, canh, hoặc sử dụng như một loại dầu ăn thay thế.
Với cách làm dầu gấc tại nhà đơn giản này, bạn có thể tự tay tạo ra một sản phẩm tự nhiên, giàu dinh dưỡng và an toàn cho sức khỏe và làn da của mình.

Việc tự làm dầu gấc tại nhà không chỉ giúp bạn tận dụng được nguồn nguyên liệu tự nhiên, mà còn đảm bảo chất lượng và an toàn cho sức khỏe. Dầu gấc chứa nhiều dưỡng chất quý giá, có lợi cho cả sức khỏe và làn da. Chỉ với những bước đơn giản và nguyên liệu dễ tìm, bạn có thể tự tay tạo ra dầu gấc để chăm sóc sắc đẹp và bổ sung dưỡng chất cho gia đình. Hãy thử làm dầu gấc tại nhà để trải nghiệm những lợi ích tuyệt vời từ loại dầu thiên nhiên này!