Tinh dầu nho hiện nay được sử dụng rộng rãi và rất được ưa chuộng ở mọi lứa tuổi bởi khả năng chống oxy hóa, dưỡng da và tóc, giảm thiểu cholesterol… Ngoài những lợi ích nêu trên, chúng còn được khuyến khích dùng bởi dễ sử dụng, dễ mua và ít gây kích ứng cho người dùng.

Tinh dầu nho là gì?

Tinh dầu nho là một loại tinh dầu được chiết xuất từ hạt nho thông qua quá trình ép lên hoặc chưng cất. Hạt nho thường là phần không dùng của quả nho sau khi nho được nghiền nát để sản xuất rượu vang hoặc nước ép nho.

Quá trình chiết xuất tinh dầu nho thường bao gồm sự sử dụng áp lực hoặc chưng cất hạt nho để thu được tinh dầu. Tinh dầu nho có màu vàng nhạt đến xanh lá cây và có mùi nhẹ nhàng, dễ chịu.

Tinh dầu nho chứa hàm lượng lớn axit béo omega-6 và vitamin E, chính vì vậy sử dụng chúng trong chế biến thức ăn hàng ngày sẽ rất tốt cho sức khỏe tim mạch. Bởi vì tinh dầu nho vì chứa một lượng lớn vitamin E nên điều này giúp chúng hoạt động như một loại chất chống oxy hóa, bảo vệ tế bào cơ thể khỏi tác hại của các tác nhân gây bệnh về tim mạch, các bệnh ung thư (ung thư ruột kết, ung thư dạ dày,…), các bệnh mãn tính. Bên cạnh đó, sử dụng loại tinh dầu này có thể chống được tình trạng đông máu, cải thiện tình trạng cơ thể kháng insulin, phòng ngừa bị trĩ hay cao huyết áp,…

Tinh dầu nho thường được sử dụng trong nghệ thuật aromatherapy, mỹ phẩm, và trong ngành công nghiệp thực phẩm. Nó được cho là có các tính chất chống oxi hóa và làm dịu, có thể giúp làm dịu da, giảm kích ứng da, và cung cấp độ ẩm cho da. Ngoài ra, tinh dầu nho cũng được sử dụng trong một số loại sản phẩm chăm sóc tóc và móng.

9 tác dụng của tinh dầu nho

Tinh dầu nho có nhiều tác dụng có lợi cho sức khỏe và làm đẹp. Dưới đây là một số tác dụng phổ biến của tinh dầu nho:

Ngăn ngừa tác hại tia UV đối với da

Vitamin E và axit omega-6 có trong tinh dầu hạt nho có thể chống lại các tác hại từ tia UV và các gốc tự do, giảm viêm, bảo vệ các lớp thượng bì – trung bì của da dưới ánh nắng mặt trời, từ đó cải thiện sức khỏe và vẻ đẹp của da.

Dưỡng mái tóc suôn mượt, chắc khỏe

Việc thoa dầu hạt nho có thể cải thiện tình trạng ngứa da đầu đáng kể, ngoài ra loại tinh dầu này rất nhẹ sẽ không gây bết dính da đầu mà ngược lại còn phục hồi độ ẩm đáng kể, góp phần làm mái tóc trở nên bóng mượt và chắc khỏe. Một công dụng không ngờ đến là nhờ vào thành phần chống oxy hóa là procyanidin oligomers sẽ phần nào kích thích mọc tóc.

Chống oxy hóa

Tinh dầu nho chứa các hợp chất chống oxy hóa mạnh mẽ như polyphenols và tocopherols, giúp ngăn chặn tổn thương tế bào do các gốc tự do, làm chậm quá trình lão hóa và giữ cho làn da trẻ trung.

Dưỡng ẩm da

Tinh dầu nho có khả năng thẩm thấu nhanh và không gây nhờn, giúp cung cấp độ ẩm cho da mà không làm tắc nghẽn lỗ chân lông, thích hợp cho mọi loại da, đặc biệt là da khô và da nhạy cảm.

Làm dịu và giảm kích ứng da

Tinh dầu nho có tính chất làm dịu da, giúp giảm sưng, kích ứng và đỏ da. Nó cũng có thể giúp làm giảm triệu chứng của các tình trạng da như eczema và viêm da cơ địa.

Giảm mụn và kiểm soát dầu

Tinh dầu nho có khả năng điều tiết sản xuất dầu tự nhiên trên da, giúp làm sạch lỗ chân lông và ngăn ngừa mụn, đặc biệt là mụn trứng cá.

Tăng cường sức khỏe tóc

Tinh dầu nho có thể giúp cung cấp dưỡng chất cho tóc, làm mềm mượt và giảm tình trạng tóc khô, rối và gãy rụng. Nó cũng có thể giúp kiểm soát tình trạng gàu trên da đầu.

Giảm viêm và đau

Tinh dầu nho có tính chất chống viêm, có thể giúp giảm viêm và đau do các tình trạng như viêm khớp, viêm nhiễm cơ hội và viêm da.

Hỗ trợ sức khỏe tim mạch

Các chất chống oxy hóa trong tinh dầu nho có thể giúp bảo vệ sức khỏe tim mạch bằng cách ngăn chặn sự oxy hóa của cholesterol, giảm nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ.

Nhớ rằng trước khi sử dụng tinh dầu nho hoặc bất kỳ sản phẩm chăm sóc da nào khác, bạn nên thử nghiệm trên một phần nhỏ da trước để đảm bảo không gây kích ứng hoặc phản ứng dị ứng.

Sử dụng tinh dầu nho như thế nào là đúng cách?

Hiện nay việc sử dụng tinh dầu nho trong chăm sóc sức khỏe cơ thể và làm đẹp ngày càng trở nên phổ biến bởi các lợi ích mà nó mang lại. Vậy sử dụng tinh dầu hạt nho như thế nào?

 

Đối với tinh dầu nho nguyên chất, có thể thoa trực tiếp lên da vào thời điểm tối trước ngủ hay có thể dùng kết hợp với các loại kem dưỡng ẩm thích hợp. Mặt khác, có thể pha tinh dầu nho chung với tinh dầu hoa oải hương, hoa hồng, nhũ hương.. để tăng sự mềm mại hơn cho da. Các nhà sản xuất để đáp ứng nhu cầu sử dụng của người dùng đã làm ra các sản phẩm chứa tinh dầu nho dạng viên nang, dạng lỏng và kết hợp với một số thảo dược. Nhờ vào sự đa dạng ở các sản phẩm từ tinh dầu này, người tiêu dùng có rất nhiều lựa chọn và có thể sử dụng chúng một cách linh hoạt mọi thời điểm.

Để sử dụng tinh dầu nho đúng cách và an toàn, bạn có thể tuân theo các hướng dẫn sau:

Pha loãng (đối với tinh dầu tinh khiết)

Trước khi áp dụng lên da, bạn nên pha loãng tinh dầu nho với một loại dầu mang đặc tính như dầu hạt jojoba, dầu dừa, hoặc dầu hạt hướng dương. Việc pha loãng giúp giảm độ cường độ của tinh dầu và làm giảm nguy cơ kích ứng da.

Thử nghiệm trước trên một phần nhỏ da

Trước khi sử dụng trên diện rộng, hãy thử nghiệm một lượng nhỏ tinh dầu pha loãng trên một phần nhỏ của da để đảm bảo không gây kích ứng hoặc phản ứng dị ứng.

Tránh tiếp xúc với mắt và niêm mạc

Tránh để tinh dầu tiếp xúc trực tiếp với mắt và niêm mạc, vì nó có thể gây kích ứng và gây đau nhức. Nếu xảy ra tiếp xúc, hãy rửa kỹ bằng nước sạch.

Sử dụng như một loại serum cho da

Bạn có thể thêm vài giọt tinh dầu nho vào bước serum trong quy trình chăm sóc da hàng ngày của mình. Áp dụng lên da sau khi đã làm sạch và làm dịu da bằng toner.

Sử dụng như một loại dầu massage

Tinh dầu nho có thể được sử dụng như một loại dầu massage để làm dịu và thư giãn cơ thể. Hòa một ít tinh dầu nho với một loại dầu mang tính đặc biệt như dầu dừa hoặc dầu hạt hướng dương và massage nhẹ nhàng lên cơ thể.

Sử dụng trong các sản phẩm tự làm mỹ phẩm hoặc tinh chất

Bạn có thể thêm tinh dầu nho vào các sản phẩm tự làm mỹ phẩm như kem dưỡng da, lotion hoặc tinh chất để tăng cường độ ẩm và các lợi ích khác cho da.

Lưu trữ đúng cách

Bảo quản tinh dầu nho trong chai đậy kín, nơi thoáng mát và tránh ánh nắng trực tiếp để bảo quản chất lượng của nó.

Nhớ rằng tùy thuộc vào mục đích sử dụng và loại da của bạn, lượng và cách sử dụng tinh dầu nho có thể khác nhau. Hãy tìm hiểu kỹ trước khi sử dụng và luôn tuân thủ các hướng dẫn và hạn chế của sản phẩm.

Tinh dầu nho là một nguồn tài nguyên tự nhiên hữu ích và đa năng cho sức khỏe và làm đẹp của chúng ta. Từ việc chăm sóc da đến dưỡng tóc và thậm chí là hỗ trợ sức khỏe tim mạch, tinh dầu nho mang lại nhiều lợi ích đáng kinh ngạc. Tuy nhiên, như với bất kỳ sản phẩm tự nhiên nào khác, việc sử dụng tinh dầu nho cũng cần được thực hiện cẩn thận và đúng cách.

Khi sử dụng tinh dầu nho, hãy nhớ pha loãng và thử nghiệm trên một phần nhỏ da trước để đảm bảo tính an toàn và không gây kích ứng. Đồng thời, tránh tiếp xúc với mắt và niêm mạc và lưu trữ sản phẩm đúng cách để bảo quản chất lượng của nó.

Với những hướng dẫn và lời khuyên trên, hy vọng bạn sẽ có trải nghiệm sử dụng tinh dầu nho an toàn và hiệu quả, giúp nâng cao sức khỏe và sắc đẹp tự nhiên của bạn. Hãy tận hưởng những lợi ích mà tinh dầu nho mang lại và thúc đẩy sự tự tin từ bên trong của bạn.